🌱
🌱

ゆっくりで大丈夫ですよ、
まずは、お気持ちからお伺いしますね。

優しく3つの質問をさせてくださいね。正解はありませんので、今のお気持ちに一番近いものを選んでくださいね。

🍃  質問 1 / 3

最近、心に最も引っかかっていることは何ですか?

正解はありません。今、一番近いと感じる気持ちを選んでみてくださいね。

🐢  質問 2 / 3

再び始める今、どんな一日がふさわしいでしょうか?

急ぐ必要はありませんよ。あなたに合ったペースが一番大切です。

⏳  質問 3 / 3

一日のうち、ご自身のために使える時間はどれくらいですか?

5分でも十分ですよ。小さな時間が積み重なって、やがて森になります。